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表参道エリアでくせ毛顧客率100％のくせ毛専門美容師、「くせ毛マイスター」として活動している野坂信二（@kusegemeister）です。
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今回はフケに関する疑問にお答えしていきます！
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質問全文と回答
うーん、原因は人それぞれ違うし、これは生活習慣や食生活も余裕で絡んでくるので難しい問題です。
一つ言えることは『フケ』は皮膚の代謝の賜物である生理現象の一つ。出て当たり前です。
さらに詳しく
まずここで大切なのは、もしや「それ気にしすぎじゃない？？？」のラインを越えてるか否か。
先ほど書いたように『フケ』は人間生きていれば誰でも、漏れなく全員。
隙が全くないように見えるあの人も、とっても綺麗なあの人も、芸能人もモデルもアイドルもみーーーーーーーーーーんな『フケ』は出ます（笑）
美容師として一人に何人もの頭に触れますが多少フケがあっても気にならない。
だって、あって当たり前のものだから。
でも時々極度に乾燥していたり、荒れていたりしてフケが通常より多い人や時に遭遇する。
この質問者のフケので具合が正常かどうかってのは、直に見てみないと判断できないんだよね。
だから的確なアドバイスが難しいし、今ご自身で行なっている対策が正しいのかどうかさえ伝えることができない。
考えられるフケの原因
①乾燥
まず、考えられるのが乾燥ですね。
単純に乾燥肌なだけで通常よりもフケが出やすいかと。
秋冬の日本の気候は空気が乾燥していたり、夏の紫外線の影響が出てくるのもこの時期なので、頭皮環境に変化が起こりやすい季節と言えます。
②シャンプーが合わない
質問者さんはFlowersを使用しているとのことですが、どんなに良いシャンプーを使っていても成分そのものにアレルギー反応を起こしてしまっていたとすればなんの関係もありません。
水にもアレルギー反応を起こしてしまう人もいるくらいなので、万人に100％害のないものなんて世界に存在しません。
Flowersは、そういった類の刺激性は極端に低いシャンプーですが、その乾燥（かゆみ？）がFlowersのなんらかの成分に反応したアレルギー症状であれば使用を控えた方が良いかもしれないですね。
③他に何か負担にかかるものをしていないか
カラーやパーマなどの薬剤を使う施術、痒いからと執拗に皆無知ってしまったり。
なんでもそうですが、『やりすぎ』はよくないです。
湯シャンに関してはすぐに頭皮が順応してくれる訳ではないので、アドバイスがとても難しいですね。。。現状だけで言えば、それすら刺激になってしまっているかもしれません。
原因がわからなけらば解決はできない
この問題、あまり下手なことは言えないなぁ。。。
なんでかっていうと講じた解決策が間違っていた場合、いつまで経っても解決しない、悪化させてしまう。なんてことも容易に考えられるから。
やっぱり、対面で接してくれている美容師さんに頭皮の状況を見てもらったりしながら原因を探っていくのが一番かなと思います。
場合によっては医師への相談も。
敢えてのっちからアドバイスさせてもらうとすれば、
「とりあえずよくホホバオイル活用と、ブラッシングをしてみたら？？？」と思う。
頭皮にホホバ、ブラッシングを。
ホホバオイルというオイルは人間の皮脂に世界で一番近いオイル。
アレルギー症状の危険性も極めて低いと立証されている非常に優秀なオイルなので、頭皮の保湿オイルとして活躍させてあげると良いと思います！
あとは日常的にブラッシングしてあげると良いでしょう。
はじめに言ったようにフケは皮膚の代謝で出るものなので、普通です。
なので剥がれ落ちた皮膚を適度なブラッシングで頭皮から落としてあげれば良い話。
シャンプー前にしっかり優しくブラッシングしてシャワーで流れやすい環境を整えてあげる。
原因が分からずとも有効なはずです。お試しあれ。
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ちなみに、ロングヘアーで、美容師さんには細く乾燥しやすい毛質だと言われています。
フケのみで、ペタつくなどということは無いです。
どうしたらフケがなくなるでしょうか？